fbpx

ピッチャー

ピッチャーのコントロール2つの考え方

コントロールって調節や統制という意味があって

野球では制球と使われます。

ということで、

1つ目のコントロール

思い通りに狙ったところに投げる事ができる。

2つ目のコントロール

思ったところと違うところに行っても次で調整できる。

この2つのパターンにわけられます。

1つ目のコントロールは言うまでもなく、自分が思い

描いた通りのところに投げられるコントロールを持って

いるピッチャーですね。

このコントロールを手に入れるには相当な努力をしなけ

れば手に入れることはできません。

僕はボール1個、半分の出し入れができました。

ノンプロ時代は審判のジャッジにあわせて投げるところ

を変える事も出来ました。

この正確なコントロールは下半身の強化と、身体の軸が

ぶれないバランスの強化によって身につける事が出来ます。

ピッチング練習では普通の距離と10m長い距離のピッチング練習を

こなし、もうひとつ、ホームベースの尖った角を除いた4つの角に順番

にバットを立てて、そこに当てる練習を繰り返しました。

真っ直ぐだけでなく、変化球も同じように練習しました。

2つ目のコントロールは思ったところには投げられていないが

前に投げたボールを生かしながら、それを少しづつ調整して

バッターを打ち取るピッチャーですね。

このタイプは正確なコントロールはありませんが、ファーボールを

出さないコントロールは持ち合わせています。

ストライクゾーンを9分割ではなく、4分割にわけてスピードを

コントロールする事でタイミングを外し、打ち取っていくタイプですね。

以上のように同じコントロールでも、自分はどちらのタイプなのかを

知ることによって、投げるボールを変えることが出来ます。

また、コントロールは精神的なところも非常に大きいです。

相手がいるところに投げるので、当ててはいけないとか、

打たれないようにとか、いろいろな事を考えているうちに

自分で、自分のペースを乱してしまい、ストライクゾーンに

さえ入らなくなってしまうこともあります。

ピッチャーは常に自分のコンディションを整えて最高のパフォ ーマンスを

出来るように心がけましょう。


関連記事

  1. ピッチャー

    ピッチングに課題を与えることが勝てる投手への近道

    いよいよ、夏の甲子園に向けた各地区予選がはじまります。…

  2. ピッチャー

    ピッチャーの肩をつくるために知っていてほしい4つのポイント

    あなたはどうしたらピッチャーとしての強い肩を作れるんだろうか…

  3. ピッチャー

    ピッチャーとしてのメンタリティ

    ピッチャーは野球の試合において、とても孤独感を味わう。&nbs…

  4. ピッチャー

    コントロール、ピッチャーの感じ方

    ピッチャーの目線。野球では、ピッチャーの投げるボールを審判が…

  5. ピッチャー

    ピッチングスケジュール

    2月も半ばが過ぎ球春近しという感じですね。侍…

  6. ピッチャー

    相手の弱点が見えてくる

    柔道家で前参議院議員の谷亮子がテレビで「相手の歩いて…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Twitter でフォロー

  1. 未分類

    野球から始まったサラリー生活に終止符
  2. ピッチャー

    4つのパターンから考えるピッチャーの隠れた武器~牽制球~
  3. トレーニング

    今からでも大丈夫3ヶ月集中プログラム!
  4. 子育て

    あなたにとって野球ってなんですか?
  5. ピッチャー

    勝つ要素の1つコントロールの精度
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。