3か月後、野球のシーズンがやってきます。
あなたは、早くグラウンドで活躍したくてシーズンインを待ちわびていますか?
それとも、まだトレーニング不足?実力不足?そんなこと考えてモヤモヤしてますか?
もしも、まだまだトレーニング不足で心配というのなら、任せてください大丈夫です。
まだ3ヶ月あります。今からでも遅くありません。3ヶ月集中トレーニングでライバルからレギュラーを奪い取りましょう。
来月はもうプロ野球選手がキャンプインしますね。
プロ野球選手は、自主トレで6割から7割程度まで身体を仕上げて、キャンプで8割程度までコンディションを持っていくんですね。
オープン戦がはじまれば、実戦感覚を養っていって、シーズンインを迎えることになります。
プロ野球選手はシーズンが長いですから最初からピークに持っていくことはないと思いますが、学生野球になると、一発勝負でシーズンも短いですからシーズンインからベストで動けるようにトレーニングしていく必要がありますね。
ということで、なかなかオフシーズンにどんなトレーニングをしたらいいかわからないというあなたのお子様へ、トレーニングのプログラムを組んでみました。
ご興味があれば無料でお渡ししますので下記フォームよりお進みください。
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