fbpx

トレーニング

今からでも大丈夫3ヶ月集中プログラム!

3か月後、野球のシーズンがやってきます。

あなたは、早くグラウンドで活躍したくてシーズンインを待ちわびていますか?

それとも、まだトレーニング不足?実力不足?そんなこと考えてモヤモヤしてますか?

もしも、まだまだトレーニング不足で心配というのなら、任せてください大丈夫です。

まだ3ヶ月あります。今からでも遅くありません。3ヶ月集中トレーニングでライバルからレギュラーを奪い取りましょう。

 

来月はもうプロ野球選手がキャンプインしますね。

プロ野球選手は、自主トレで6割から7割程度まで身体を仕上げて、キャンプで8割程度までコンディションを持っていくんですね。

オープン戦がはじまれば、実戦感覚を養っていって、シーズンインを迎えることになります。

プロ野球選手はシーズンが長いですから最初からピークに持っていくことはないと思いますが、学生野球になると、一発勝負でシーズンも短いですからシーズンインからベストで動けるようにトレーニングしていく必要がありますね。

ということで、なかなかオフシーズンにどんなトレーニングをしたらいいかわからないというあなたのお子様へ、トレーニングのプログラムを組んでみました。

ご興味があれば無料でお渡ししますので下記フォームよりお進みください。


関連記事

  1. ピッチャー

    ピッチングの質レベルアップへ取り組み

    少年のピッチング。トップに入る前のテークバックの姿勢。軸足が着地する…

  2. トレーニング

    最新式の練習よりも古典的な練習が効果的

    最近のスポーツは科学的に分析され、直接鍛えたい場所に効果的なトレーニ…

  3. トレーニング

    野球選手の肩や肘の痛みはどうしておこる?

    こんばんは(^^)太田です。今年も残すところわずか…

  4. 野球少年

    「球ひろいだった少年の物語」第2話

    「球ひろいだった少年の物語」第1話を公開しました…

  5. 子育て

    1年で歴然と差がつく親の関わり方

    僕はこれまでの長い野球人生で、自分が親の立場で子供たちに関わ…

  6. 野球少年

    「球ひろいだった少年の物語」最終話

    これまで4回にわたってお送りしてきた「球ひろいだった…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Twitter でフォロー

  1. トレーニング

    野球選手の肩や肘の痛みはどうしておこる?
  2. プロ野球選手

    プロ野球選手を夢見て
  3. 子育て

    活躍してくれるのが楽しみですよね
  4. ピッチャー

    高校野球選抜甲子園3日目終了=気になる3投手
  5. ピッチャー

    ピッチングスケジュール
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。